Als je voelt dat er iets mag bewegen…
Hypnotherapie op maat
Soms voel je dat er iets mag bewegen — zonder dat je meteen in een volledig traject wil stappen.
Misschien loop je vast in een bepaald thema, voel je onrust die je niet kan plaatsen. Misschien wil je oude patronen doorbreken, ongewenste gewoonten of gedrag aanpakken.
Een sessie op maat biedt precies daarvoor ruimte.
In een veilige, gedragen setting begeleid ik je naar dat diepere deel van jezelf dat weet wat er nodig is om weer rust, helderheid of richting te vinden.
We werken niet vanuit het hoofd, maar vanuit wat zich vanbinnen toont.
Dat kan een verhelderend inzicht zijn, een verschuiving in gevoel of gedrag, of gewoon een merkbare zachtheid die ontstaat.
Je hoeft dus niet te weten wat je wil aanpakken — alleen dat je bereid bent om te luisteren naar wat je innerlijk vertelt.
Een sessie kan op zichzelf staan, of later een aanzet worden tot meer balans. Jij voelt wat klopt.
Dit mag je verwachten:
🌿 Inzicht gesprek (60 min):
In dit gesprek verhelderen we je hulpvraag. We benoemen je verlangen en zetten samen een helder en haalbaar doel neer.
🌿 1 Hypnotherapie sessie (60-90 min):
Dit is een op maat gemaakte 1 op 1 sessie. Met behulp van hypnose gaan we jouw blokkades, ongewenst gedrag/gewoonte of oude patronen op onbewust niveau aanpakken.
🌿 1 korte audio op maat
Na je sessie krijg je een persoonlijke hypnose-audio voor thuis. Ze versterkt de werking van de sessie en helpt je op momenten dat het even moeilijk is, om weer contact te maken met wat jij anders wil voelen of ervaren.
🌿 1 Reflectiemoment (30 min)
Na je sessie nemen we tijd om stil te staan bij wat je hebt ervaren. Wat is er in jou veranderd, verzacht of in beweging gekomen? Een moment van reflectie om te voelen waar jij nu staat en wat verder mag groeien.